Cómo preparar jugo de aloe vera (sábila)

 

 

Se dice que el jugo de Aloe vera es beneficioso para desintoxicar tu cuerpo y tu flujo sanguíneo. Es posible que sea útil para ayudar a quienes sufren de problemas estomacales como úlceras o síndrome del intestino irritable. Hacer jugo de aloe vera en casa puede resultar ineficaz si se realiza incorrectamente. Pero si sigues esta guía útil, podrás aprender a hacer jugo de aloe vera de manera segura en casa y aprovechar sus beneficios para la salud.

 

 

1) Reúne los ingredientes. Necesitarás:

·         Planta de Aloe Barbadensis Miller

·         1 cucharada (15 ml) de vinagre blanco (opcional)

·         1 taza (8 onzas o 236 ml) de agua (opcional)

·         1 taza (8 onzas o 236 ml) de cualquier jugo cítrico

 

 

2) Arranca unas cuantas hojas de una planta de Aloe Barbadensis Miller.

 

 

3) Toma un cuchillo afilado, pela con cuidado la corteza de las hojas de la planta y luego deséchala.

 

 

4) Pela la capa amarilla justo debajo de la corteza con un cuchillo afilado y deséchala.

·         También puedes quitar la capa amarilla al lavarla cuidadosamente en una solución de 1 cucharada (15 ml) de vinagre blanco y 1 taza (8 onzas o 236 ml) de agua.

·         Una vez que hayas quitado toda la corteza y las capas amarillas, debería quedarte un gel transparente de aloe vera.

 

5) Sigue pelando la corteza externa y quitando la capa amarilla de cada hoja hasta que tengas aproximadamente 2 cucharadas (30 ml) de gel transparente de aloe vera.

 

 

6) Pon las 2 cucharadas (30 ml) del gel transparente de aloe vera en una licuadora inmediatamente.

 

 

7) Añade 1 taza (8 onzas o 236 ml) de cualquier jugo cítrico, como naranja o pomelo, a la licuadora.

 

 

8) Licúa el jugo y el gel hasta que tenga una apariencia homogénea.

 

 

9) Vierte el jugo licuado en un vaso y disfrútalo!

 

 

Fuente: es.m.wikihow.com/preparar-jugo-de-aloe-vera